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丰胸,A罩杯也伟大

2015-9-6 编辑:admin 来源:爱丽女性网 阅读次数:
  导读:      6大丰胸食物看这里   一胶质类:   食物:海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴。   丰胸秘密:哇!光看这些食物名称,就佑道它们的胶质丰富的不得了!这可是丰胸必备的食物喔!现在“补”还来得及!   二海鲜类   食物:蛤蜊、牡蛎、...
     6大丰胸食物看这里   一胶质类:   食物:海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴。   丰胸秘密:哇!光看这些食物名称,就佑道它们的胶质丰富的不得了!这可是丰胸必备的食物喔!现在“补”还来得及!   二海鲜类   食物:蛤蜊、牡蛎、蚵。   丰胸秘密:这些食物都含有丰富的矿物质-锌,它不但能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满,还能让胸部肌肤美而“挺”喔!   三坚果类   食物:杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、莲子、黄豆。   丰胸秘密:记得吃这些坚果类食物时,要连皮一起吃,因为这些皮都含有帮助胸部发育的成份喔!此外,它们也富含磷脂、蛋白质和脂质,都是丰胸必备营养素。   四蔬果类   食物:玉米、马铃薯、蕃茄、地瓜叶,以及所有的莴苣类蔬菜。   丰胸秘密:别小看这些“菜菜”的蔬菜喔!其实莴苣类蔬菜的丰胸效果和胶质不相上下呢!   五水果类   食物:苹果、水蜜桃、樱桃、木瓜。   丰胸秘密:能加速乳腺发达的木瓜,是大家耳熟能详的丰胸食物,不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜,都有一定的功效。   六奶制品   食物:牛奶、优酪乳。   丰胸秘密:平日常喝牛奶或相关奶制品,丰富的蛋白质、脂质,让你越来越伟大!   5大丰波穴道一览无遗   据说在淋浴时以最强的水柱由下往上冲淋胸部,可以刺激胸部变大;其实是有科学根据的,因为在胸部四周,暗藏着5大丰胸穴位,只要持之以恒,用按摩或水柱冲淋的方式,变大,指日可待喔!   找出锁骨下的第一个丰胸穴位~气户,接着每隔一根肋骨即是一个穴位,依序为库房、屋翳、膺窗、乳根,找到穴位之后,得由下往上每个穴位一一用指头按压20次,每天持续进行,效果令人期待哦!

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