用户名: 密码: 验证码:5776 注册|忘记密码?
 
已有8888位女性健康时尚专家,签约为本站提供专业女性知识!
 您的位置:爱丽女性网>>健康养生
     导读:白露时节,肺气清肃,此时勿使情绪波动太大,要保持情绪稳定,宁神定志,以免影响肺气。   时至仲秋,天气逐渐转凉,降水也较多,人们明显地感觉到炎热的夏天已过,凉爽的秋天已经到来了,而且,此时一些呼吸道疾病如鼻炎、哮喘等及胃肠道疾病容易发病。因此,人们的养生保健也要作出相应的改变。   白露.....【详细】
     导读:重阳节,为农历九月九日。《易经》中把“九”定为阳数,九月九日,两九相重,故而叫重阳,也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成,到了唐代,重阳被正式定为民间的节日,此后历朝历代沿袭至今。   重阳节又叫什么节?古方中医养生介绍重阳节又叫登高节、菊花节、茱萸节、也叫老人节,具体如下: .....【详细】
     导读:养胃的方法有哪些?很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来!那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢?   脾胃不和等脾胃病,如果日积月累不愈不但影响身体健康而且会导致胃病症状的衍生,脾胃不合等脾.....【详细】
     导读:七夕节是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日,也是过去姑娘们最为重视的日子。在这一天晚上,妇女们穿针乞巧,祈祷福禄寿活动,礼拜七姐,仪式虔诚而隆重,陈列花果、女红,各式家具、用具都精美小巧、惹人喜爱。   穿针乞巧   这是最早的乞巧方式,始于汉,流于后世。《西京杂记》说:“汉彩女常.....【详细】
     睡觉五戒律 子时前睡觉 睡觉五戒律你遵守了吗?   睡觉是最天然和有效的养生方式,好的睡眠比任何补品都要来得有效,但睡觉也要遵守五个戒律,你是不是也遵守了呢?   “春眠不觉晓”是春季不少上班族遇到的困扰,由此导致的无精打采、昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪,严重的甚至会形成春困,有.....【详细】
     睡觉五戒律应遵守!缓解春困又天然养生   睡觉五戒律应遵守!春眠不觉晓,春季正是春困,无精打采的时节,尤其一些上班族昏昏欲睡自然会影响工作效率和日常情绪,但是怎么样缓解春困,除了一些药物治疗等,更重要还应该遵守睡觉五戒律,比方子时之前必须睡觉,睡时让自己的心安静下来不要思索一切杂念,等等,这样不.....【详细】
     泡脚的最佳时间与药方 正确泡脚有助祛病强身   有一句话是这样说的:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天烫脚,丹田暖和”,可见泡脚的好处益处多多,一年四季都适合进行泡脚养生。不过泡脚养生也有一些需要注意的事项,例如进行泡脚的最佳时间,通常进行泡脚效果最好的时.....【详细】
     肝火旺如何调理 春季肝火旺怎么调理   春季我们人体的阳气开始生发,与此同时肝气也出现过旺的现象,对于肝火旺怎么调理的问题必须要了解。不知道肝火旺怎么调理的话,会给我们的健康带来极大的负面影响。肝火旺如何调理       1 喝梨水   在春季如果出现肝火旺的情况,这个时候不妨吃些梨,可以帮.....【详细】
     养生花草茶 常用的9种养生花草茶   提到“药”字,人们都很忌讳,然而生活中随处可见中药,如枸杞、菊花等等,一些人喜欢用它自制中药茶,以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您介绍几种常见的养生小药茶,你将会受益终生。养生花草茶   桂花茶:治口臭   正常人每天分泌1—1.5升唾液,除.....【详细】
     传统养生须知:常搓8个部位帮你抗衰老   搓鼻:   用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。   搓手:   双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。   搓额:.....【详细】
1/58 第一页 上一页 1 2 3 4 5 6 7 下一页 最后一页
title
爱丽女性网 关注女性世界,做美丽小资女人 服务QQ:790646582 e-mail:zk8312@163.com
Copyright @ 爱丽女性网 2014 All Rights Reserved | 吉ICP备14005127号-2
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。