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     导读:其实,喧嚣的音乐和影视节目,与工地上刺耳的噪音一样损伤感觉声音频率的细胞,当我们听到音量高达110分贝的摇滚乐时,如果我们能给耳蜗内的那些发细胞拍照,我们会发现那场景就像用大碾子在麦田里滚压,而发细胞就是那些可怜的麦子。   男性40岁以后鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势比女性........【详细】
     虽然血脂对维持生命有重要意义,但是高血脂却对人体有危害,其中最主要的是导致动脉粥样硬化。动脉粥样硬化对身体的损害是非常隐蔽、缓慢、进行性和全身性的。       脂肪是人体主要能量来源之一;胆固醇是类脂中的一种,血液中所含的这些脂质对人体具有重要的生理功能。脂质是人........【详细】
     古代养生观念史上长寿、多子多孙,在中国人看来,是一种福气,不少人都渴望长命百岁,并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法,您可以借鉴一下。     经络养生   经络是遍布人体全身的“网络”系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能。《........【详细】
     众所周知倒立健身,最近有人发明了“倒睡养生法”,也引来了专家们的关注。   倒睡不是整个身子倒过来睡觉,而是指斜睡,即超过平衡线下倾斜1度至30度。这种倒睡方法主要是利用地心引力和人体落差的作用,来改变人体血液、氧气、肌肉、骨骼等运行的主要方向,弥补与纠正直立存在的问........【详细】
     导读:中国对人类文明贡献的四大发明的正史。从野史或曰个体人性层面,中国还向世界贡献了“第五大发明”——房中术。其中不仅有丰富、独特的性爱技巧,还不乏“性养生”的健康理念与智慧。     最美好的性是自然发生的性   做爱是两个人的舞蹈,需........【详细】
     在五千年的历史中,逐渐形成了食疗的风格及原则,根据特点可将其概括为四点。以下为你介绍中医饮食养生的四大特点。   一、因后天之本,及早食养:中医认为,脾胃乃人体的后天之本,故食疗养生也需从青年开始,以食疗调理以保养脾胃乃养生延寿之大法。如味甘淡薄也足以滋养五脏,故应少吃生冷........【详细】
     我国曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来一直在关注这一问题。他还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。       近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯........【详细】
     炎热的夏季让很多人都没了胃口,一整天下来吃不了多少东西,人也变得懒洋洋的。其实,夏天的饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则。只要找对食物,食欲就会大增,人也就精神了。27日,营养专家刘晓华为大家介绍了夏季清补、解暑必备“五宝”。   第一瓜 西瓜   我国民间早有一句........【详细】
     天气炎热,人们饮食容易贪寒凉,广州爱康国宾健康检查中心的营养专家建议说,“春夏养阳”,过度摄入冷饮易损伤脾胃阳气,所以要注意吃冷饮要适量。另外饮食清淡的同时,也要保证营养,补充蛋白质等,否则易造成营养不良。   饮食宜清淡   广州爱康国宾营养专家解释,在夏季若是........【详细】
     台湾塑化剂污染食品事件突然爆发,迅速蔓延到我们身边,爱喝饮料的人开始在老中医的建议下,给自己配一些养生茶。记者在胡庆余堂国药号、方回春堂国医国药馆了解到,近来,气温较高,夏季养生茶也跟着热销,不少市民赶来这里采购草药等回去泡清凉保健茶调养身体。“这些中草药的价格普遍都较........【详细】
 
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