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    一、站立的时候:   当我们站立时,脊椎承受我们所有的体重,所以站立的姿势非常重要,而正常的脊椎有一定的弧度,保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力,所以可以减轻背部酸痛,当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上,如此就可以减轻背部所受的压........【详细】
    乳房是女性最傲人的且吸引异性的部位,但是它也是极其脆弱的。今天女人私房话小编就介绍下乳房在性生活中需注意保护的事项。   女性乳房是相当娇嫩的。用力揉捏挤压乳房,容易令乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起乳腺增生等。另外,外力揉捏挤压较易改变乳房的外部形状,使上耸的双乳下塌........【详细】
    有些夫妇在性生活后出现阴部发痒,因为不了解其中的原因,没有采取相应的措施而使性生活受到严重影响。实际上,只要正确认识性生活后出现阴部发痒的原因,采取相应的治疗措施。这些痛苦是能够很好地避免的。那么,性生活后阴部发痒是什么原因呢?下面就由专家给女性朋友们说说。   1、精液过敏 ........【详细】
    很多女人不知道自己的排卵期在什么时候,于是在危险的情况下进行性行为,导致意外怀孕,如何正确推算自己的排卵期呢?下面就来看看吧。   什么是排卵期   排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生........【详细】
    特区一:腹脐   养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。   腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。   揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管........【详细】
    近几年,越来越多的女性受到各种各样的妇科疾病的危险,最常见的就是阴道炎和生殖系统肿瘤等。一般情况下如果你的白带出现浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓........【详细】
    教你清洗阴道呵护你的健康   首先你需要知道的是:为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来,应该知道随着月经周期的变化,会有正常的分泌物出现。   适当清洗外阴,如非必要不要冲洗阴道,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的生态平衡,不让外界的病原体进入阴道。   如何清洁........【详细】
    专家表示,临床上女性患者缺钙要比男性多,中老年女性最多。专家以常见的骨质疏松举例说,女性多发病在45岁以后,而男性则在60岁以后。   据悉,女性易缺钙是骨关节疾病成为“女性病”的根本原因。专家解释,女性怀孕哺乳时会“匀”出相当一部分钙供宝宝发育成长,进入更年........【详细】
         逻辑性的心理疾病患病率为7.73%;女性总患病率为11.7%。女性心理疾病的发病率显著高于男性。从心理角度看,凡是不能与周围环境取得良好适应的心理和行为,都是心理疾病的征兆。   癔病   癔病也称歇斯底里,大多由强烈的精神刺激,心理受到伤害导致大脑失调........【详细】
    如果说眼睛是心灵的窗口,那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。唇是你身体上所有器官中,第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦,你身体里的所有良好和不好的情况,一览无遗的暴露出来。如果你想知道,什么是不健康的唇,那么一定要知道什........【详细】
 
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